Bonjour et bienvenue sur mon site !
J’interviens et accompagne les particuliers et les organisations avec les pratiques de pleine conscience, le yoga, la yogathérapie, la communication non-violente (CNV) et la régulation émotionnelle.
Activités pour les particuliers
- activités de pleine conscience (mindfulness),proposés sous forme de:
- ateliers de pratiques
- programme de pleine conscience sur 8 semaines (MBSR)
- programme de compassion sur 8 semaines(MBCL)
- programme MBCAS pour séniors (sur 8 mois)
- les consultations individuelles de yogathérapie et de régulation émotionnelle
- les cours de Mouvements en pleine conscience (Mindful Yoga)
Activités pour les entreprises tel que des conférences, ateliers pratiques ou stages sur mesure
- Pour les interventions entreprise, sur mesure ou issues de protocoles standards, merci de contacter par mail/tél ou via le formulaire de contact.
L’onglet “Agenda” ainsi que le widget ‘prochaines activités’ vous donne accès aux différentes activités.
Bonne lecture !
Eugenio