Date: Samedi 27 mars 2021   |   Horaires: 9h30 – 17h

Lieu: Centre Kayastha Yoga au 4 rue Nansouty, 75014 Paris

Nous sommes aussi confrontés comme thérapeutes à nos propres soucis, névroses, lors de l’acte thérapeutique avec le patient. Cela n’exclut pas l’enthousiasme et la joie des progrès thérapeutiques,  indissociables de l’accueil de nous-même au cours de l’acte thérapeutique grâce à la pleine conscience / pleine présence / mindfulness.

D’instant en instant, nous pouvons choisir d’être présents aux transitions entre notre vie personnelle, nos loisirs, notre vie spirituelle et notre vie de thérapeute avec douceur, amitié et bienveillance et ouverture.

Nous observons avec précision le bénéfice de notre prise en charge pour les patients, mais aussi les difficultés et parfois la régression de la situation. Nous pouvons nous sentir en échec ou dans une impasse, un cul de sac thérapeutique, impactant notre confiance en nous.

La mindfulness est un moyen précieux nous permettant d’être pleinement présent à l’expérience thérapeutique dans notre corps, ancré entre ciel et terre, dans les paysages de nos sensations, de nos émotions, de nos pensées et dans l’environnement sensoriel à l’intérieur et à l’extérieur de nous (visuel, auditif, olfactif, kinesthésique et même gustatif). En étant pleinement présent à l’expérience de l’acte thérapeutique, nous avançons dans l’unité sur le chemin de notre vie, riche et pleinement épanouie, gérant et transformant la dualité parfois douloureuse des tensions qui nous éloignent de nos valeurs fondamentales, de nos étoiles polaires, qui donnent un sens à notre vie.

Nous préciserons nos valeurs propres et communes en tant que thérapeutes, éclairant notre acte thérapeutique.

Nous expérimenterons l’intérêt de la mindfulness (méditation assise, scan corporel, mouvement conscient avec le yoga et le qi-gong, méditation marchée, méditation de l’alimentation, méditation en action-situation, communication en pleine conscience) pour nous établir dans l’amour, la compassion, la joie et le lâcher prise, comme terrains de culture existentiels de notre vie d’humain.

Animateurs de la journée de pleine conscience de samedi 27 mars 2021

Yann Mikaeloff est médecin neuropédiatre, enseignant et chercheur en santé publique à l’INSERM, professeur de pédiatrie à l’université Paris-Saclay, fondateur de l’association Neurosciences et Santé Sociale (NESS).Il travaille avec des enfants et leurs parents ayant des troubles spécifiques d’apprentissages neuro-développementaux. Formé à l’animation des groupes MBSR, aux interventions basées sur la pleine conscience et à la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT), il utilise ces outils dans ses divers domaines d’activité, faisant la promotion de démarches innovantes basées sur la pleine conscience et de leur  évaluation scientifique.

Eugenio Correnti  est professeur de yoga , yogathérapeute et Instructeur de pleine conscience – MBSR qualifié. Formé au Centre de Mindfulness de l’Université du Massachusetts (CFM) , il est  membre actif de l’association pour le développement de la mindfulness (ADM) et président de l’association française des enseignants MBSR (AFEM).  Il intervient dans les entreprises, et en milieu carcéral  depuis plusieurs années.

Conditions

Effectif 20 personnes maximum.

Il est demandé d’apporter un coussin de méditation, éventuellement un tapis de yoga, une tenue confortable, une bouteille d’eau et un pique nique pour le déjeuner en pleine conscience qui sera aussi guidé par les instructeurs, au parc Montsouris si la météo le permet, comme certaines pratiques.

Pour vous inscrire merci  de renseigner ce formulaire (en précisant votre expérience de la méditation en commentaire).