- Du mardi 7 avril 2026 au mardi 2 juin 2026:
- le mardi soir de 19h30 à 22h
- Dates des 8 séances: Avr: 7,14,28 (pas de séance le 21 avril) ; Mai: 5,12,19,26; Jui: 2
- La journée de pratique aura lieu le samedi 23 mai ou le dimanche 24 mai 2026, de 9h30 à 16h30
Prochaines réunions d’information et orientation MBSR
- Pour le cycle débutant le 7 avril 2026:
- lundi 16 mars 19h-20h30
- jeudi 19 mars 19h-20h30
- jeudi 26 mars 19h-20h30
- La réunion d’information est gratuite. Inscription ici
Si vous ne pouvez pas participer à une réunion d’information et souhaitez participer au stage, un entretien téléphonique peut être planifié avant le début du stage.
Si vous ne pouvez pas assister à une réunion d’information MBSR, vous pouvez prendre rendez-vous pour un entretien téléphonique ou en visio ensemble, selon vos disponibilités via ce lien de réservation.
L’entretien peut durer entre 15 et 30 minutes maximum.
Alternativement merci de me contacter par mail à info@eugenio.fr ou par téléphone au 06.11.20.89.12
Le stage MBSR en ligne par Zoom vise à acquérir les outils de la mindfulness / pleine conscience (méditation assise, scan corporel, yoga en pleine conscience,marche méditative) pour travailler sur le stress et son impact sur la vie familiale (couple, enfants…), la vie professionnelle avec les contraintes du télé-travail, pour permettre à la « cocotte-minute » émotionnel du quotidien de bénéficier de mise en lumière via la pleine conscience.
Ces outils ciselés pour faire face au « full catastrophe living »(au cœur de la tourmente) par le fondateur inspiré de la méthode Jon Kabat-Zinn seront transmis par un instructeur certifié de la méthode MBSR, dans un contexte de crise qui nous confronte à l’importance d’introduire la pleine conscience dans notre vie et de l’y ancrer pour être en phase avec nos valeurs et enrichir notre vie avec fluidité et fécondité.
Le tarif du stage MBSR comprend:
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- 8 méditations guidées (4×45 minutes + 4×25 minutes au format mp3) + des pistes bonus
- Cahier pratique de mindfulness (pdf fourni)
- Facilitation par téléphone et mail pendant les 8 semaines
- un entretien individuel de début et un entretien de fin de programme (optionnel) avec Eugenio Correnti, instructeur MBSR qualifié
- une attestation officielle à l’issue du programme (optionnel)
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DESCRIPTIF ET MODALITÉS D’INSCRIPTION
(cliquez sur l’icône ou sur le texte ci-dessous pour visualiser, télécharger et/ou imprimer le fichier)
INFORMATIONS PRATIQUES
Tarifs stage MBSR.
Je propose 2 modes de paiement pour le stage MBSR: mode classique (tarif standard ou réduit) ou la participation libre et consciente (possibilité de donner en conscience, uniquement à la fin du stage).
- Particuliers:
- Tarif standard : 450 €
- Tarif réduit : 350 € (étudiants, au chômage, avec justificatif)
- Participation libre et consciente
- Prise en charge formation professionnelle, notamment QUALIOPI (via les différents OPCO et le FIFPL pour les professions libérales): me contacter par mail
Si vous souhaitez mettre en place un programme adapté pour votre organisation, veuillez me contacter ici.
Pour la participation libre et consciente voici un article expliquant ce mode de valorisation participatif et solidaire, alternatif au modèle économique actuellement pratiqué (le marché « libre »).
- Connexion internet stable
- Ordinateur, caméra, micro et haut parleur (la quasi-totalité des matériels en possèdent)
- L’outil Zoom peut être utilisé sur son ordinateur, sa tablette ou son smartphone (équipé d’une connexion Internet) : c’est gratuit et très simple. Vous recevrez après votre inscription au stage MBSR les indications pour le déroulement de la séance en ligne.
Le stage est animé avec le mode participation libre et consciente, afin que les participants puissent bénéficier du programme quelles que soit leur ressources : contactez-moi pour finaliser votre inscription.
L’animateur de votre programme MBSR :
Eugenio Correnti est formé par l’équipe de Jon Kabat Zinn directement par le Center for Mindfulness à l’Ecole de Médecine de l’Université du Massachusetts. Il propose à Paris et en région parisienne, en tant qu’instructeur MBSR qualifié, le programme MBSR, standard international des programmes de pleine conscience. Ce programme est validé par 40 ans de recherche scientifique et fait l’objet de plusieurs centaines d’études chaque année.
Il anime depuis 2014 des stages, programmes et ateliers de pleine conscience pour les particuliers et les entreprises. Il est formé à la supervision d’instructeurs de pleine conscience et est formateur d’enseignants MBSR depuis 2019, pour l’IMA. Depuis quelques années, il est enseignant sur le thème pleine conscience et viellissement au Diplôme Universitaire à la Sorbonne « Méditation, Gestion du Stress et Relation de soin ».
Il est membre de l’Adm et a co-fondé en 2019 l’association française des enseignants MBSR (AFEM) en devenant son premier président, de 2019 à 2021. Il a été membre actif au sein de l’association européenne fédérant les associations nationales d’enseignants de pleine conscience (EAMBA) et a été membre du CA de l’EAMBA de 2020 à 2024.
Il a une pratique régulière de la méditation depuis 30 ans et est également formé au
- MBCAS (programme de 8 mois pour les séniors)
- MBRP (programme de prévention de la rechute addictive (addictions et TCA) basé sur la pleine conscience)
- MBCL (programme de suivi du MBSR, pleine conscience et compassion)
- MBOE (mindfulness sociale de Mark Leonard, pour les organisations)
- MBEI (intelligence émotionnelle basée sur la pleine conscience de Fleet Maull)
- Programme de mindfulness entreprise Workwise
- au yoga (certifié professeur Sivananda)
- à la yogathérapie (formation IDYT avec le Docteur Lionel Coudron).
Pour en savoir plus sur Eugenio.
Conditions d’inscriptions au programme MBSR
Pour s’inscrire au programme MBSR de 8 semaines il est nécessaire de participer à une réunion d’information ou d’avoir un entretien téléphonique.
La réunion d’information MBSR est gratuite.
Elle permet de se rencontrer, de présenter en détail le programme et de s’initier à la méditation de pleine conscience. Cette rencontre est possible dans le cadre d’une réunion d’information MBSR ou en séance individuelle (par téléphone, sur RDV).
Si vous ne pouvez pas assister à une réunion d’information MBSR, vous pouvez prendre rendez-vous pour un entretien téléphonique ou en visio ensemble, selon vos disponibilités via ce lien de réservation.
Prochaines réunions d’information MBSR (1h30)
La séance d’information et orientation MBSR fait pleinement partie du programme MBSR.
Elle vous permet d’en appréhender les intentions, les implications et de répondre à vos questions.
A la suite de ces réunions d’informations, il y aura la possibilité de courts entretiens individuels pour les personnes souhaitant finaliser leur inscription.
INSCRIPTION À LA RÉUNION D’INFORMATION
Il est également possible de s’inscrire à une de ces réunions par mail à info@eugenio.fr ou par téléphone (06.11.20.89.12).
Si vous ne pouvez pas assister à une réunion d’information MBSR, vous pouvez prendre rendez-vous pour un entretien téléphonique ou en visio ensemble, selon vos disponibilités via ce lien de réservation.
Vous aurez une réponse rapide pour vous confirmer votre inscription.
Eugenio Correnti
SIRET : 513 306043 00029
Numéro d’activité pour la formation continue : 11 78 83411 78
Organisme de formation référençable dans le Datadock.
Membre de l’Association pour le Développement de la Mindfulness qui forme et fédère les instructeurs MBSR
www.association-mindfulness.org
Fondateur et premier président (2019-2021) de l’association française des enseignants MBSR (AFEM)
Membre du conseil d’administration et sécrétaire de l’eamba (european association of mindfulness-based associations)
Membre de l’Institut de Yogathérapie
Membre de l’association des praticiens en santé émotionnelle (APESE)
https://apese.pro/prestataires/eugenio-correnti/