Qu’est ce que le programme/protocole MBRP ?
Prochains stages MBRP en ligne
- le mardi soir de 18h à 20h
Du mardi 6 mai 2025 au mardi 24 juin 2025
Le 6,13,20 et 27 mai ; Les 3,10,17 (20h-22h) et 24 juin ;
Par visioconférence Zoom
Réunion d’information et orientation MBRP
- Pour le cycle du mardi soir:
- mardi 15 avril de 18h à 19h
- La réunion d’information est gratuite. Inscription ici
Si vous ne pouvez pas participer à une réunion d’information et souhaitez participer au stage, un entretien téléphone peut être planifié avant le début du stage.
Vous pouvez réserver un créneau de 30 minutes sur mon calendrier en ligne.
Merci de me contacter alternativement par mail info@eugenio.fr ou par téléphone au 06.11.20.89.12
Le stage MBRP en ligne, en 8 semaines, intégre les outils de prévention de la rechute cognitive-comportementaux et une pratique de pleine conscience destinée à des personnes souffrant de comportements d’addictions (Marlatt, 2013). Le MBRP est un programme d’apprentissage à la pleine conscience. La pleine conscience consiste à ouvrir son attention d’une manière curieuse et flexible à l’ensemble de son expérience immédiate. Le MBRP permet de pratiquer la pleine conscience dans le but d’apprendre à accepter ses pulsions et ses plaisirs impulsifs sans y réagir. Le programme MBRP en 8 séances est une succession d’exercices de pleine conscience des plus informels comme manger un grain de raisin sec, voir, entendre, marcher, au plus formels comme ceux de la méditation allongée ou l’assise en passant par des espaces de respiration dans lesquels on s’expose pleinement à son envie de consommer sans jugement. Ces exercices répétés sont associés à un travail classique de prévention de la rechute sur les pensées automatiques et les comportements.
Vue d’ensemble des 8 séances MBRP
Le stage MBRP comprend:
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- Des méditations guidées (4×45 minutes + 4×25 minutes au format mp3) + des pistes bonus
- Un cahier pratique de mindfulness (pdf fourni)
- un entretien individuel de début et un entretien de fin de programme (optionnel) avec Eugenio Correnti, instructeur MBRP experimenté
- une attestation officielle à l’issue du programme (optionnel)
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Tarifs du stage MBRP
Je propose 2 modes de paiement pour le stage MRP: mode classique (tarif standard ou réduit) ou la participation libre et consciente (possibilité de donner en conscience, uniquement à la fin du stage).
- Tarif standard : 450 € | Tarif réduit : 350 € (étudiants, au chômage, cas particulier)
- Participation libre et consciente (il est possible de payer uniquement à la fin du stage)
Pour la participation libre et consciente voici un article expliquant ce mode de valorisation participatif et solidaire, alternatif au modèle économique actuellement pratiqué (le marché « libre »).
Les séances se déroulent dans une salle virtuelle dans laquelle tout le monde se retrouve pour les séances, via l’outil Zoom. Cet outil permet de se recentrer, de dialoguer, de se retrouver en sous-groupes.Matériel nécessaire
- Connexion internet stable
- Ordinateur, caméra, micro et haut parleur (la quasi-totalité des matériels en possèdent)
- L’outil Zoom peut être utilisé sur son ordinateur, sa tablette ou son smartphone (équipé d’une connexion Internet) : c’est gratuit et très simple. Vous recevrez après votre inscription au stage MBRP les indications pour le déroulement de la séance en ligne.
Le stage est animé avec le mode participation libre et consciente, afin que les participants puissent bénéficier du programme quelles que soit leur ressources : contactez-moi pour finaliser votre inscription.
L’animateur de votre programme MBRP :
Eugenio Correnti est formé par l’équipe de Jon Kabat Zinn directement par le Center for Mindfulness à l’Ecole de Médecine de l’Université du Massachusetts. Il propose à Paris et en région parisienne, ainsi qu’en ligne, en tant qu’instructeur MBRP qualifié, le programme MBRP, un standard international des programmes de pleine conscience visant à réduire la prévention des rechutes addictives.
Il anime depuis 2014 des stages, programmes et ateliers de pleine conscience pour les particuliers et les entreprises. Il est formé à la supervision d’instructeurs de pleine conscience et est formateur d’enseignants MBSR depuis 2019, pour l’IMA.
Il est membre de l’ADM et a co-fondé en 2019 l’association française des enseignants MBSR (AFEM) en devenant son premier président, de 2019 à 2021.
Il a une pratique régulière de la méditation depuis 30 ans et est également formé au
- MBCAS (programme de 8 mois pour les séniors)
- MBSR (programme de réduction du stress basé sur la pleine conscience)
- MBCL (programme de suivi du MBSR, pleine conscience et compassion)
- MBOE (mindfulness sociale de Mark Leonard, pour les organisations)
- MBEI (intelligence émotionnelle basée sur la pleine conscience de Fleet Maull)
- au yoga (certifié professeur Sivananda)
- à la yogathérapie (formation IDYT avec le Docteur Lionel Coudron).
- à la médiation professionnelle (avec l’EPMN)
Pour en savoir plus sur Eugenio
Conditions d’inscriptions au programme MBRP
Pour s’inscrire au programme MBRP de 8 semaines il est nécessaire de participer à une réunion d’information ou d’avoir un entretien téléphonique.
La réunion d’information MBRP est gratuite.
Elle permet de se rencontrer, de présenter en détail le programme et de s’initier à la méditation de pleine conscience. Cette rencontre est possible dans le cadre d’une réunion d’information MBRP ou en séance individuelle (par téléphone, sur RDV).
Si vous ne pouvez pas assister à une réunion d’information MBRP, vous pouvez
réserver un créneau de 30 minutes sur mon calendrier en ligne.
Prochaines réunions d’information MBRP (1h30)
La séance d’information et orientation MBRP fait pleinement partie du programme MBRP.
Elle vous permet d’en appréhender les intentions, les implications et de répondre à vos questions.
A la suite de ces réunions d’informations, il y aura la possibilité de courts entretiens individuels pour les personnes souhaitant finaliser leur inscription.
Prochaines réunions MBRP
- mercredi 24 avril 2024 de 20h à 21h30 par visioconférence Zoom
- mercredi 15 mai 2024 de 20h à 21h30 par visioconférence Zoom
Si vous ne pouvez pas assister à une réunion d’information MBRP, vous pouvez
réserver un créneau de 30 minutes sur mon calendrier en ligne.
Si vous ne pouvez pas participer à une réunion d’information et souhaitez participer au stage, un entretien téléphone peut être planifié avant le début du stage.
Vous pouvez réserver un créneau de 30 minutes sur mon calendrier en ligne.
Merci de me contacter alternativement par mail info@eugenio.fr ou par téléphone au 06.11.20.89.12
Eugenio Correnti
SIRET : 513 306043 00029
Numéro d’activité pour la formation continue : 11 78 83411 78
Organisme de formation référençable dans le Datadock.
Membre de l’Association pour le Développement de la Mindfulness qui forme et fédère les instructeurs MBSR
www.association-mindfulness.org
Fondateur et premier président (2019-2021) de l’association française des enseignants MBSR (AFEM)
Membre du conseil d’administration et sécrétaire de l’eamba (european association of mindfulness-based associations)
Membre de l’Institut de Yogathérapie
http://www.idyt.com