MBSR en ligne (par zoom)

Prochain stage proposé en octobre 2020

Du mardi 6 octobre au mardi 1 décembre 2020 de 18h à 20h30

Les 6,13 et 20 octobre ; Les 6,13 et 20 octobre; Les 3,10,17 et 24 novembre  ; 1 décembre

La journée de pratique aura lieu le dimanche 22 novembre, de 10h à 16h30.

Lieu: par visioconférence (Zoom)

Réunions d’information

  • lundi 7 septembre 2020 de 14h30 à 16h à Rueil Espace Yoga
  • mardi 22 septembre 2020 de 18h à 19h30 par zoom
  • Les réunions d’informations sont gratuites.

Ce stage MBSR en ligne par zoom  est co-animé avec mon collègue et ami Yann Mikaeloff.   Il est médecin neuropédiatre, enseignant et chercheur en santé publique à l’INSERM, professeur de pédiatrie à l’université Paris-Saclay, fondateur de l’association Neurosciences et Santé Sociale (NESS).Il travaille avec des enfants et leurs parents ayant des troubles spécifiques d’apprentissages neuro-développementaux.

Ce groupe MBSR en ligne par Zoom vise à acquérir les outils de la mindfulness / pleine conscience (méditation assise, scan corporel, yoga en pleine conscience,marche méditative) pour travailler sur le stress lié aux différents impacts de la crise coronavirus et de son impact sur la vie familiale (couple, enfants…), la vie professionnelle avec les contraintes du télé-travail, les loisirs limités et la restriction des activités sportives, autant d’éléments favorisant l’effet « cocotte-minute » émotionnelle.

Ces outils ciselés pour faire face au « full catastrophe living »(au coeur de la tourmente) par le fondateur inspiré de la méthode Jon Kabat-Zinn seront transmis par 2 instructeurs certifiés de la méthode MBSR, dans un contexte de crise qui nous confronte à l’importance d’introduire la pleine conscience dans notre vie et de l’y ancrer pour être en phase avec nos valeurs et enrichir notre vie avec fluidité et fécondité.


Matériel compris:

        • 8 méditations guidées (4×45 minutes + 4×25 minutes au format mp3)
        • Cahier pratique de mindfulness (pdf fourni)
        • Facilitation par téléphone et mail pendant les 8 semaines

Descriptif programme MBSR

DESCRIPTIF ET MODALITÉS D’INSCRIPTION

(cliquez sur l’icône ou sur le texte ci-dessous pour visualiser ou télécharger le fichier)


INFORMATIONS PRATIQUES

Tarif stage MBSR:

  • Particuliers
    • Tarif normal 500 € 
    • Tarif réduit : 400 €
  • Entreprises/professions libérales (éligibles à des fonds de formation ou pris en charge directement par l’entreprise)
    • 800 €

Il est possible de payer par virement (de préférence) ou par chèque.

Informations dans le cadre de la formation professionnelle : le stage MBSR peut être pris en charge dans le cadre de la formation professionnelle.

Vous pouvez bénéficier:

  • du plan de formation annuel de votre société
  • ou faire une demande spécifique auprès de votre manager dans le cadre du CPF.

Le financement des formations professionnelles est essentiellement organisé autour des OPCA (Organismes Paritaires Collecteurs Agréés).

Pour les professions libérales, votre formation est prise en charge par le FIFPL dans la limite de votre budget annuel de formation (par exemple 900 €). Formulaire à télécharger sur le site : www.fifpl.fr


Conditions d’inscriptions au programme MBSR

Pour s’inscrire au programme MBSR de 8 semaines il est nécessaire de participer à une réunion d’information ou d’avoir un entretien téléphonique.

La réunion d’information MBSR est gratuite.

Elle permet de se rencontrer, de présenter en détail le programme et de s’initier à la méditation de pleine conscience. Cette rencontre est possible dans le cadre d’une réunion d’information MBSR ou en séance individuelle (par téléphone, sur RDV).

Si vous ne pouvez pas assister à une réunion d’information MBSR il est possible de planifier un entretien téléphonique ensemble, selon vos disponibilités.


Prochaines réunions d’information MBSR (1h30)

La séance d’information et orientation MBSR fait pleinement partie du programme MBSR.

Elle vous permet d’en appréhender les intentions, les implications et de répondre à vos questions.

A la suite de ces réunions d’informations, il y aura la possibilité de courts entretiens individuels pour les personnes souhaitant finaliser leur inscription.

Prochaines réunions MBSR

  • lundi 7 septembre 2020 14h30-16h à Rueil-Malmaison (Rueil Espace Yoga, 18 Rue Eugène Labiche)
  • mardi 22 septembre 2020 18h-19h30 par Zoom

DATES ET FORMULAIRE D’INSCRIPTION À UNE RÉUNION D’INFORMATION (en bas de la page)


Il est également possible de s’inscrire à une de ces réunions par mail à info@eugenio.fr ou par téléphone (06.11.20.89.12)

Vous aurez une réponse rapide pour vous confirmer votre inscription.


Eugenio Correnti

SIRET : 513 306043 00029

Numéro d’activité pour la formation continue : 11 78 83411 78
( Déclaration d’activité de formation enregistrée auprès du préfet de région Ile-de-France. Cet enregistrement ne vaut pas agrément de l’État – en application de l’article L.6352-12 du Code du Travail – )

Organisme de formation référençable dans le Datadock.

Président de l’association française des enseignants MBSR (AFEM)

https://mbsrfrance-asso.org/

Membre de l’Association pour le Développement de la Mindfulness qui forme et fédère les instructeurs MBSR

www.association-mindfulness.org

Membre de l’Institut de Yogathérapie

http://www.idyt.com

 

 

 

 

 

 

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