Après une semaine d’activités parfois intenses, fatigantes, stressantes…. faites une pause. Accordez-vous un temps d’attention à vous même, un temps pour vous ouvrir aux sources innées de sérénité, de santé et de bien-être logés en vous.

L’intention de la pratique de la mindfulness est de vous rendre plus présent et conscient , ici et maintenant, avec cette inspiration et expiration.
De pouvoir accueillir les moments agréables mais également les moins agréables avec ouverture et douceur.
Une invitation à entrer en lien avec vous même, avec les autres et avec le monde de manière pacifiée, bienveillante et constructive.

• Ateliers de pratique bimensuels
  • Pour débuter ou soutenir la pratique de pleine conscience:
    • Le dimanche de 18h à 19h15 par zoom
    • Du 20 septembre 2026 au 18 juillet 2027
      • Sep: 20 ; Oct: 4,18; Nov: 1,29 ; Déc: 13
      • Jan 2027: 10,24 ; Fév: 7,21; Mar: 7,21; Avr: 4,18;
      • Mai: 2,16,30 ; Juin: 20; Juil: 4,18
    • Inscription par mail à ateliers.bel.ebat@gmail.com ou info@eugenio.fr
      • Ouvert aux débutants et aussi pour soutenir la pratique
      • participation consciente avec 3 tarifs proposés, par atelier
        • normale – 10 €
        • solidaire – 5 €
        • généreuse – 20 €
        • Inscription à l’année: 200 € (tarif normal), 100 € (tarif solidaire), 400 € (tarif généreux)
      • paiement en ligne ou par virement bancaire sur ce compte:
        • Bénéficiaire: Eugenio CORRENTI

          IBAN:FR7617328844004338194278781
          BIC: SWNBFR22