La séance d’information et orientation fait pleinement partie du processus d’inscription à un programme de pleine conscience et est une séance gratuite.

Elle vous permet de découvrir la pratique de pleine conscience et le contenu du programme en 8 semaines ou 8 mois (pour le programme MBCAS pour séniors), d’en appréhender les intentions, les implications et de répondre à vos questions.

Si vous souhaitez réserver un entretien téléphonique ou visio en lieu et place de la réunion voici le lien de réservation.

Les prochains stages:

PREMIÈRE PRÉSENCE: Découverte de la pleine conscience

Cycle de 4 séances en ligne · 1h30 chacune · par Zoom – le mercredi soir 18h30-20h

Le 10 juin, 17 juin, 24 juin et 1 juillet 2026

• Réunions d’informations gratuites en ligne:
  • mercredi 20 mai ou mercredi 27 mai 18h30 à 19h30

PRÉSENCE APPROFONDIE: Approfondissement de la pleine conscience

Cycle de 4 séances en ligne · 1h30 chacune · par Zoom – le mardi soir 19h30-21h

Le 9 juin, 16 juin, 23 juin et 8 juillet 2026

• Réunions d’informations gratuites en ligne:
  • vendredi 22 ou 29 mai 19h30 à 20h30

MBSR (Réduction du stress basée sur la pleine conscience):

• du 22 septembre au 17 novembre 2026 – le mardi soir de 19h30 à 22h en ligne
• Les 8 séances : Septembre : 22,29 ; Octobre : 6,13,20,27; Novembre: 3,10,17
• Journée de pratique MBSR : dimanche 8 novembre 2026, de 9h30 à 16h30
  

• Réunions d’informations gratuites en ligne:
  • mardi 1, 8 ou 15 septembre 19h30 à 20h45
• Prise de rendez-vous (tél ou visio)

MBCAS (Pleine Conscience pour les seniors) en 8 mois

• du mercredi 16 septembre 2026 au 14 avril 2027
  • le mercredi de 15h à 17h en ligne
    
• Réunions d’informations gratuites en ligne:
  • le mercredi 16h-17h15: 20 mai, 24 juin, 8 juillet, 2 septembre
• Prise de rendez-vous (tél ou visio)

• Inscription à une réunion d’information via le formulaire ci-dessous.
• Réunion individuelle de 30 min réservable via ce lien

INSCRIPTION À UNE RÉUNION D’INFORMATION OU DEMANDE D’INFORMATION

Il est également possible de s’inscrire à une de ces réunions par mail info@eugenio.fr ou par téléphone (06.11.20.89.12)

Pour un entretien individuel (pouvant remplacer votre participation à une réunion d’info) vous pouvez prendre rendez-vous via mon agenda en ligne